Demenzberatung

Prävention

Demenz vorbeugen & Risiken senken

Ist es bereits Demenz -

oder normales Altern?

Mit Demenz leben

Die Herausforderungen meistern

Tipps für den Betreuungsalltag

Menschen mit Demenz haben zunehmend Schwierigkeiten, sich in ihrem normalen Umfeld zurechtzufinden.
Dadurch steigt die Gefahr, dass sie sich selbst oder andere in Gefahr bringen.
Daher ist es wichtig, die Lebensumstände – soweit es möglich ist – an ihre Bedürfnisse anzupassen.
Auf diese Weise können wir Menschen mit Demenz unterstützen,
sodass sie sich auch weiterhin in ihrer vertrauten Umgebung sicher und wohl fühlen können.

Sie wünschen sich individuelle Tipps für Ihren Alltag?

Demenz - Impulse für Partnerinnen und Partner

Eine Demenz kann die Partnerschaft auf vielfältige Weise beeinflussen. Die gewohnten Rollen, Aufgaben und Verantwortlichkeiten müssen oft neu definiert werden. Auch in Bezug auf die Kommunikation und die Gestaltung des Alltags ist es wichtig, gemeinsam neue Wege zu finden. Insgesamt verändert sich die Beziehung dadurch.
Der Umgang mit Veränderungen und Anforderungen ist nicht immer einfach. Und für ein gelingendes Zusammensein gibt es keine 08/15-Lösung, da jede Lebenssituation, jeder Krankheitsverlauf und die damit verbundenen Bedürfnisse sehr unterschiedlich sind.

Sie möchten Anregungen, wie Sie Ihren Partner/Ihre Partnerin einfühlsam begleiten, zuwenden und helfen können?

Stuhl-Yoga für Senioren

Was ist Yoga auf dem Stuhl?

Es ist eine Kombination aus Atem-, Körperübungen und Entspannung.

Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und für mehr Kraft und Energie werden durchgeführt.

Die Atemübungen führen zu mehr Vitalität und bessere Sauerstoffzufuhr.

Die Entspannungstechniken können den Gemütszustand stabilisieren.

Die Gestaltung einer Yoga-Einheit findet unter Berücksichtigung der Möglichkeiten des Einzelnen statt.

Ihre Selbstfürsorge

Private Yoga-Stunden ermöglichen es Ihnen, die für Sie passenden Posen und Dehnungen in Ihrem eigenen Tempo und Ihrem Zeitplan zu üben. Der Preis für eine private Stuhl-Yoga-Stunde (60 Minuten) liegt bei € 59,-.
Sollten Sie zu zweit oder mit mehreren Personen kommen möchten, sprechen Sie mich bitte an.

Stressbewältigung & Entspannung

Entspannungstechniken helfen uns im hektischen Alltag,
Stress abzubauen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

Entdecken Sie die Kraft der Entspannung – individuell und effektiv!

Buchen Sie jetzt Ihre persönliche Entspannung und lernen Sie, wie Sie gezielt Stress abbauen, innere Ruhe finden und Ihr Wohlbefinden steigern können.
In einem vertraulichen Einzelsetting gehe ich auf Ihre Bedürfnisse ein und zeige Ihnen, wie Sie die Methode ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können.
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und erleben Sie die positive Wirkung der Progressive Muskelentspannung, des Tappings, von Körperreisen und Meditationen – für mehr Gelassenheit, Energie und Balance.
Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und starten Sie Ihren Weg zu mehr Entspannung!

Der Preis für eine private Entspannungsstunde (60 Minuten) liegt bei € 59,-.
Sollten Sie zu zweit oder mit mehreren Personen kommen möchten, sprechen Sie mich bitte an.

Eine wichtige Information: Als private Praxis rechne ich nicht über Kassen ab.
Die genaue Anzahl der Gespräche hängt von Ihnen und Ihren Wünschen sowie Bedürfnissen ab.
Das Erstgespräch via Telefon vorab (ca. 20 Minuten) ist für Sie kostenfrei.
Das erste Beratungsgespräch dauert 60 Minuten und kostet € 69,-.
Jedes weitere Beratungsgespräch à 60 Minuten kostet € 85,-.

Wenn Sie ein Package mit mehreren Beratungsgesprächen buchen, können Sie deutlich sparen.
Das ist eine tolle Möglichkeit, um mehr Zeit für Ihre Anliegen zu haben und dabei auch noch Geld zu sparen.

Die Kosten der Packages sind analog zu den Coaching-Preisen.